2026年5月15日 / 最終更新日時 : 2026年5月6日 カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア 自分のための楽しみ 連休があまり得意ではない人がいらっしゃいます。 日々忙しくされ、連休を心待ちにしている人からすると、驚くような感覚かもしれません。 様々な被害にあってきた人の中には、自分のことよりも、他者の希望を優先してしまう人達がいま […]
2026年4月10日 / 最終更新日時 : 2026年4月5日 カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア ストーカー被害 ストーカー被害の警察への相談件数は、昨年1700件を超え、年々増加しています。 紛失防止タグを悪用された被害、逮捕歴があったにもかかわらず防ぎきれなかった被害など、心が痛みます。 １月にNHKで「【未解決事件File.1 […]
2026年3月6日 / 最終更新日時 : 2026年2月27日 カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア トラウマによる症状：過覚醒 外傷的な体験(トラウマ)によってできた心の傷は、さまざまな症状を引き起こします。 その一つに過覚醒があります。 心身の「警戒・緊張モード」が続いてしまう状態です。通常ではないことが起きた場合ですから、当然の状態ともいえま […]
2026年1月9日 / 最終更新日時 : 2025年12月28日 カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア トラウマによる症状：回避 外傷的な体験(トラウマ)によってできた心の傷は、さまざまな症状を引き起こします。 その1つに回避があります。 外傷的な体験(トラウマ)は強い苦痛を引き起こすため、その記憶がでてこないように、思い出させるような可能性のある […]
2025年11月7日 / 最終更新日時 : 2025年11月3日 カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア 記念日反応 長く暑かった夏が終わり、短い秋の季節となりました。過ごしやすく、おいしいものがたくさんある秋が好きな人も多いのではないでしょうか。 外傷的な体験をすると、記念日反応と呼ばれる症状がでてくることがあります。同じ季節や時期が […]
