2025年12月5日 / 最終更新日時 : 2025年12月3日カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア

トラウマによる症状：再体験

外傷的な体験(トラウマ)によってできた心の傷は、さまざまな症状を引き起こします。その1つに再体験があります。映像や音、匂い、肌感覚など、生々しい体験の記憶と身体感覚が、意図せずでてくるものです。トラウマによる影響が […]

2025年11月7日 / 最終更新日時 : 2025年11月3日カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア

記念日反応

長く暑かった夏が終わり、短い秋の季節となりました。過ごしやすく、おいしいものがたくさんある秋が好きな人も多いのではないでしょうか。外傷的な体験をすると、記念日反応と呼ばれる症状がでてくることがあります。同じ季節や時期が […]

2025年10月10日 / 最終更新日時 : 2025年10月9日カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア

何らかの被害にあわれた場合、ご自身でなくても身近な人が被害にあった場合、心にも大きなダメージをおいます。・被害そのものの大変さ、つらさ・身体の治療・仕事や学校を休む必要、行けない日がある・安心して日常生活をおくれ […]

2025年9月5日 / 最終更新日時 : 2025年8月31日カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア

子どもを授かると、子どもがいなければ感じられなかった大きな喜びを感じられます。同時に、肉体的ににも精神的にもつらさを感じることが多々あります。その中でも、子どもの泣き声が怖い、自分の感情がコントロールできない、といった […]

2025年6月6日 / 最終更新日時 : 2025年5月31日カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア

トラウマやトラウマの治療について、何か良い本はありませんか？と聞かれることが時々あります。ご自身で読まれたり、時にはご家族に説明するために、ということもあるようです良い本はたくさんありますが、トラウマとトラウマ治療の […]