2026年3月6日 / 最終更新日時 : 2026年2月27日 カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア トラウマによる症状：過覚醒 外傷的な体験(トラウマ)によってできた心の傷は、さまざまな症状を引き起こします。 その一つに過覚醒があります。 心身の「警戒・緊張モード」が続いてしまう状態です。通常ではないことが起きた場合ですから、当然の状態ともいえま […]
2026年1月9日 / 最終更新日時 : 2025年12月28日 カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア トラウマによる症状：回避 外傷的な体験(トラウマ)によってできた心の傷は、さまざまな症状を引き起こします。 その1つに回避があります。 外傷的な体験(トラウマ)は強い苦痛を引き起こすため、その記憶がでてこないように、思い出させるような可能性のある […]
2025年12月5日 / 最終更新日時 : 2025年12月28日 カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア トラウマによる症状：再体験 外傷的な体験(トラウマ)によってできた心の傷は、さまざまな症状を引き起こします。 その1つに再体験があります。 映像や音、匂い、肌感覚など、生々しい体験の記憶と身体感覚が、意図せずでてくるものです。 トラウマによる影響が […]
2025年11月7日 / 最終更新日時 : 2025年11月3日 カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア 記念日反応 長く暑かった夏が終わり、短い秋の季節となりました。過ごしやすく、おいしいものがたくさんある秋が好きな人も多いのではないでしょうか。 外傷的な体験をすると、記念日反応と呼ばれる症状がでてくることがあります。同じ季節や時期が […]
2025年10月10日 / 最終更新日時 : 2025年10月9日 カウンセリングルームASCa トラウマ・ケア 被害の後遺症とトラウマ 何らかの被害にあわれた場合、ご自身でなくても身近な人が被害にあった場合、心にも大きなダメージをおいます。 ・被害そのものの大変さ、つらさ ・身体の治療 ・仕事や学校を休む必要、行けない日がある ・安心して日常生活をおくれ […]
